NUOVA EDIZIONE
Finalmente
una guida aggiornata e completa
sull’allattamento, nei suoi molteplici aspetti e
momenti, e
sulla vita in famiglia con un bebé!
In questo libro troviamo tutta la passione,
l'esperienza, la competenza e il rigore scientifico che può
offrire l’attento lavoro di figure specializzate come le
consulenti professionali in allattamento IBCLC. Il prestigioso diploma
IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant)
è riconosciuto a livello internazionale e offre garanzia di
una preparazione specifica di alto livello e di aggiornamento costante.
Avendo alle spalle anni di lavoro a contatto con donne in gravidanza e
durante l'allattamento ed essendo loro stesse madri, le autrici
riescono a creare con le lettrici un rapporto speciale, fatto della
complicità e della comprensione tipiche di chi conosce
perfettamente quali sentimenti ed emozioni può provare una
neo-madre, proprio perché ha vissuto in prima persona questa
esperienza.
Ecco
i principali argomenti affrontati:
-
Come avviene la produzione del latte
-
Come iniziare bene l’allattamento e
assicurarsi che il bambino riceva latte a sufficienza
-
Come affrontare le più comuni
difficoltà
-
Come allattare nelle situazioni particolari
-
Quando è necessario tirarsi il latte
-
Il momento dell’introduzione dei cibi
solidi
-
L’allattamento del bambino grandicello e
lo svezzamento dal seno
-
Tutto sulla composizione del latte materno e sulle
implicazioni dell’allattamento
Indispensabile ai genitori e ai futuri genitori,
utilissimo per gli operatori sanitari che lavorano a contatto con le
mamme di bimbi piccoli, Allattare, un gesto d'amore è
un testo unico nel suo genere, uno strumento prezioso da tenere sempre
a portata di mano dovunque c’è un bebè.
Tiziana Catanzani. Vive a San Gemini
(TR) con suo marito Giorgio e i quattro figli (Maria Chiara, Milena,
Giovanni e Diletta). Si occupa di allattamento dal 1998. E’ stata
consulente de La Leche League Italia. Nel 2003 si diploma consulente
professionale in allattamento materno IBCLC e acquisisce il
diploma di Mother Assistant nell'ambito del progetto europeo H.O.M.E
in Umbria. Dal 2007 è educatrice perinatale (con percorso
MIPA). Dal 2011 collabora con il Comitato Italiano per l'UNICEF
in qualità di Valutatore nell’Iniziativa Insieme per
l’Allattamento - Ospedali&Comunità Amici dei Bambini".
Svolge attività di formazione sull’allattamento materno per il
MIPA Centro Studi (Movimento Internazionale Parto Attivo) e con il
collega IBCLC dott. Mario Cirulli.
Paola Negri. Vive nella provincia di Firenze
insieme al marito e 4 figli. Si occupa di allattamento da oltre 13 anni. E'
stata consulente nel gruppo di Firenze dell'associazione La Leche
League Italia dal 1998 al 2004; dal 2002 è consulente professionale in
allattamento con diploma IBCLC ed ha lavorato nella formazione per il MIPA.
E' inoltre Educatrice
Perinatale. Fa parte dell'associazione IBFAN Italia, che si occupa di protezione
dell'Allattamento dalle pratiche di marketing. Ha scritto altri due libri sull'allattamento (Tutte le mamme
hanno il latte e Sapore di Mamma, Il Leone Verde) e uno sull'alimentazione del
bambino e della famiglia (W la pappa!, Urra). www.paolanegri.it.
- INDICE
- Prefazione
Introduzione
Guida all’utilizzo del libro
- PRIMA SEZIONE
LA GESTIONE
DELL’ALLATTAMENTO
Capitolo 1 - Come funziona il seno e come viene
prodotto il latte
Alcune nozioni di anatomia del seno
Cosa avviene durante la gravidanza?
È necessario preparare il seno per l’allattamento?
Cosa accade al momento del parto
Prolattina e ossitocina: gli ormoni dell’allattamento
Quanto latte produce il seno?
- Capitolo 2 -
L’avvio dell’allattamento:
l’abc per partire con il piede giusto
Ciò che è utile sapere
Il seno si prepara ad allattare durante la gravidanza
Il tipo di assistenza durante il travaglio ha un ruolo importante
nell’allattamento
Ossitocina, latte e amore
Il dolore del parto
La prima poppata... meglio non rimandare!
Mamme e bambini... meglio vicini!
E dopo la nascita? Il Biological Nurturing!
Quante poppate?
Il colostro, primo vaccino del bambino
L’arrivo della montata lattea
Qual è il momento giusto per attaccare il bambino al seno?
La posizione della madre e del bambino è importante
Durata della poppata
Offrire un solo seno o entrambi?
Confusione seno-tettarella
Di che forma sono i tuoi capezzoli?
Quando i capezzoli fanno male
Chi ha paura dell’ittero?
La lampada a raggi UVA
Come sapere se il bambino prende abbastanza latte
- Capitolo 3 - Le prime
settimane: un periodo di rodaggio
Succhiotto sì o no?
La dieta della mamma che allatta
Il pianto e le coliche del neonato
- Rispondere ai bisogni del
bambino
- L’importanza dei
gruppi di auto-aiuto
L’esperienza di Barbara
Depressione post partum e allattamento
- Capitolo 4 - Nuovi equilibri
Nasce una famiglia
Nuovi ritmi: il ruolo dei genitori
La mamma potrebbe avere bisogno di aiuto
E il padre?
Allatamento e sessualità
La vita sessuale della donna che allatta
La donna che allatta e la società
Difendersi dall’esercito dei
“consigliatori”
Un pensiero speciale ai nonni
- Capitolo 5 - Dedicato alle
famiglie “over 3”
Quando arrivano dei gemelli
Attrezzarsi
Le posizioni per due
Piccole strategie per far fronte all’impegno
…Se ci sono già altri bambini
Allattamento in gravidanza e in tandem
Allattare un bambino dopo un’esperienza negativa di
allattamento
- Capitolo 6 - Dopo le prime
settimane…
l’avventura continua!
Allattare? A domanda, naturalmente!
Gli “scatti di crescita” o “giorni di
frequenza”
La crescita del bambino nel secondo trimestre
I miti sull’allattamento
Poppate notturne
Dormire vicini
Per una nanna più tranquilla
È giusto allattare i bambini per farli addormentare?
Bambini ad “alta richiesta”
Uscire con il bambino, ovvero… la comodità di
allattare
Allattamento e vita di famiglia
Se la mamma deve tornare al lavoro
Allattamento e attività fisica
Diete dimagranti
Trattamenti per il corpo
- Capitolo 7 - Da sei mesi in
poi: alimentazione complementare
senza stress
Il momento giusto
Come iniziare?
Tabelle o buon senso?
- Meglio il pranzo, la
merenda o la cena?
Le quantità
Cosa proporre al bambino?
Imboccare o no?
Il biberon
Bambini che rifiutano il cibo
Piccoli spuntini
Occhio… al pannolino
Se il bambino morde
Concludendo: le cose veramente importanti
- Capitolo 8 - Non
più bebè ma ancora allattato!
Allattare fino all’anno di vita e oltre
Barriere culturali
Quando la mamma lavora
Come l’allattamento aiuta a crescere figli
indipendenti e rispettosi dei bisogni altrui
Se la mamma si sente “schiava” del bambino
Il bambino che poppa “troppo”
Bambini che continuano a svegliarsi spesso di notte
- Capitolo 9 - La fine
dell’allattamento: è arrivato
il momento?
Il “momento giusto” per staccare il bambino dal
seno: alcune considerazioni
Come avviene lo svezzamento naturale?
E la mamma?
Se la mamma vuole svezzare il bambino
Diminuire il numero delle poppate
Abituare il bambino a non poppare la notte
L’ultima poppata
- Capitolo 10 - Allattare in
situazioni particolari
Allattare dopo un taglio cesareo
Ripetere l’esperienza del parto (re-bonding)
Allattare al seno un bambino prematuro
L’estrazione del latte
Il Metodo Canguro
E a casa…
Se il bambino fa fatica a rimanere attaccato. La “presa
Dancer”
Allattare dopo un intervento di chirugia al seno
L’allattamento del bambino adottivo
- Capitolo 11 - Come estrarre
il latte e come offrirlo al bambino
senza il biberon
Preparazione del seno
Tiralatte
Conservazione del latte materno
- Scongelare il latte
Alternative al biberon
Il Dispositivo di Allattamento Supplementare
Come si usa il dispositivo (artigianale)
Manutenzione del dispositivo
L’alimentazione al dito
L’uso del bicchierino
Il cucchiaino
- SECONDA SEZIONE
PROBLEMI
FREQUENTI E NON: COME AFFRONTARLI E
RISOLVERLI
Capitolo 12 - L’ingorgo mammario
Come riconoscerlo: la differenza fra seno pieno e seno ingorgato
Possibili cause dell’ingorgo
Come alleviare il disagio e drenare un seno ingorgato
Il metodo della pressione inversa (RPS)
E tra una poppata e l’altra…
- Capitolo 13 - Dotti
ostruiti e mastite
Riconoscere un dotto ostruito
Curare il dotto ostruito
Vesciche sul capezzolo
Mastite
Ascesso
Cisti nel seno, seno fibromatoso
- Capitolo 14 - Problemi dei
capezzoli
Capezzoli infiammati e ragadi
Perché i capezzoli fanno male?
Curare le infiammazioni e le ragadi
La cura del capezzolo
Capezzoli piatti, invertiti, grossi, piccoli…
Il ricorso al paracapezzolo
Scegliere il paracapezzolo adatto
Come si usa
Togliere il paracapezzolo
- Capitolo 15 - Infezioni da
candida e altri problemi cutanei
La candida
Come avviene la trasmissione?
Come si riconosce
Cosa fare in caso di sospetta infezione da candida?
Il violetto di genziana come terapia locale
E assieme alla terapia…
Eczema e allergia
Curare l’eczema
Herpes
Capitolo 16 - Dolori profondi al seno
- Il vasospasmo
La sindrome di Raynaud
- Capitolo 17 - Forte
riflesso di emissione e produzione di latte
troppo abbondante
Un forte riflesso di emissione
Cosa fare?
Quando il seno produce troppo latte
Cosa succede a mamma e bambino?
Come rendere più sopportabile la situazione
Rimedi casalinghi
Diventare donatrici regolari di latte
Consolare il bambino
- Capitolo 18 - Aumentare la
produzione di latte
La prima cosa da fare
Falsi allarmi
Migliorare la gestione dell’allattamento
La compressione del seno durante la poppata
Cause materne di insufficiente produzione di latte
Eliminare l’integrazione
Galattogoghi
La rilattazione
- Capitolo 19 -
Difficoltà di attacco e suzione dovuti a caratteristiche
del bambino
Quando il bambino non protrude la lingua
Mento poco sporgente
Il frenulo linguale corto (anchiloglossia)
Labioschisi
Palatoschisi
Labiopalatoschisi
Suzione debole dovuta a sindromi e/o a disfunzioni neurologiche
- Capitolo 20 - Quando il
bambino non si attacca al seno
Rifiuto del seno subito dopo il parto o nei primi giorni di allattamento
In qualsiasi periodo dell’allattamento
Se il bambino è inquieto al seno
- Capitolo 21 - Problemi
dovuti ad alcune pratiche mediche di
assistenza alla nascita
Peridurale e allattamento
Cesareo e allattamento
Somministrazione di fluidi per via endovenosa durante il travaglio
Interventi meccanici e strumentali sul parto e allattamento
Il latte lenisce il dolore
Allattare è una questione di donne
- Capitolo 22 - Altri
problemi del bambino
Il reflusso gastroesofageo
- Intolleranze e allergie nei
bambini allattati al seno
- TERZA SEZIONE
PER COMPLETARE
IL QUADRO
Capitolo 23 - Molto più di un alimento
I mammiferi
Un alimento specie-specifico
Tante strategie diverse
Vivo, mai uguale a se stesso, sempre adeguato 210
- Capitolo 24 -
L’importanza dell’allattamento
Perché non parleremo dei benefici dell’allattamento
Gli svantaggi dell’alimentazione sostitutiva per i bambini
Gli svantaggi dell’alimentazione sostitutiva per la mamma
L’allattamento è molto di più di un
sistema di alimentazione
Non allattare costa…
… e contribuisce ad aggravare i problemi di inquinamento
Se una mamma non allatta, di chi è la
responsabilità?
- Capitolo 25 - Le iniziative
a favore dell’allattamento
Il declino dell’allattamento
Una cultura del biberon
1981: Il Codice Internazionale
1990: La Dichiarazione degli Innocenti
1992: L’Iniziativa Baby Friendly Hospital (Ospedale amico dei
bambini)
Non solo punti nascita: l’Iniziativa Comunità
Amica dei Bambini
2002: Strategia Globale per l’Alimentazione dei
Lattanti e dei Bambini
Il Comitato Ministeriale per l’Allattamento
La WABA, il MAMI e la Settimana per
l’Allattamento Materno
Ristabilire una cultura dell’allattamento
- APPENDICE
1) Tabella riassuntiva delle posizioni
2) Problemi in allattamento.
3) Principali componenti del latte umano e loro funzioni
4) Allattamento e principali malattie della mamma
5) Farmaci incompatibili con l’allattamento
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CONOSCERE
IL CARATTERE DEL BAMBINO PRIMA CHE NASCA
di G.
Soldera
LE
COCCOLE DEI NOVE MESI
di T.Verny e
P.Weintraub
I BAMBINI
RICORDANO LA NASCITA
di D.Chamberlain
IL PAPA'
INCINTO
di J.Heinowitz
NOVE MESI
NATURALMENTE
di F.Palmegiano
MASSAGGIO
AL BAMBINO, MESSAGGIO D'AMORE
di V.McClure
DALL'ACQUA
ALLA VITA
di A.Ceccherini
LA GIOIA
DEL PARTO
di I.M.Gaskin
IL MIO
BAMBINO NON MI MANGIA
di C.Gonzalez
BAMBINI SI
NASCE
di T.Verny e P.Weintraub
ALLATTARE,
UN GESTO D'AMORE
di T.Catanzani e P.Negri
APGAR 12
di A.Volta
IL
CIUCCIO, IL BIBERON, L'ORSETTO E IL DITO IN BOCCA
di M.L.Brenner
DOPO UN
CESAREO
di I.Arena
L'ABBRACCIO SONORO IN GRAVIDANZA
di P.Citterio
IL MIO BAMBINO NON MI DORME
di S.Letardi
IO MI SVEZZO DA SOLO
di L. Piermarini
IL MIO BAMBINO NON MI FA LA CACCA NEL
VASINO
di S. Letardi
LO YOGA PER LA GRAVIDANZA
libro + DVD
di A. Siliquini
SOTTO IL
CAMICE NIENTE?
di L. Piermarini
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